CO JE MOJE DOSHA?

Jaká je moje dóša?

Tuto otázku dostávám pravidelně od lidí, kteří se mnou chodí na kuchařský workshop. Nejlepší je samozřejmě domluvit si schůzku s ájurvédským výživovým poradcem nebo terapeutem, protože pak jistě víte, jaká je vaše dóša.

Existuje také mnoho webových stránek, kde si můžete rychle udělat test a získat výsledek během několika minut. Nejprve jsem si myslela, že chci také umístit takový test na svůj web, abych získala extra pozornost potenciálních zákazníků a viděla, co je nejlepší udělat, udělala jsem test na různých ajurvédských webech. K mému překvapení jsem dostal jiné výsledky. S jedním jsem byl Pitta-Vata, pak Pitta-Kapha, pak Vata-Pitta.

Proto jsem se rozhodl tento test na svých stránkách nenabízet, protože výsledek není nikdy 100% jistý a vlastně s tím nikomu nepomáhám.

S čím vám mohu pomoci, je následující.

Nejprve musíte pochopit, že v ájurvédě je rozdíl mezi individuální konstitucí a chorobným stavem.

Individuální konstituce – Prakruti

Znamená „příroda“ nebo „příroda“

Určení něčí konstituce závisí spíše na vrozených faktorech, jako je postava a také na trendech a preferencích, které platí po celý život. Obecně vypovídá o tom, k jakým druhům nemocí je člověk „predisponován“.

Kapha lidé například trpí Kapha nemocemi, jako je nachlazení, zácpa a snadné přibírání na váze – fyzicky i psychicky!

Lidé však mohou také trpět nemocí, která je odlišné povahy od jejich konstituce, jako například osoba Pitta trpící nachlazením, což je obvykle stav Kapha. Proto se bere v úvahu nejen povaha člověka, ale i povaha nemoci.

Chorobný stav – Vikruiti

Znamená „odchylka od přírody“

Určení vikruti má co do činění s příznaky, které mohou být dočasné.

Jak se mění okolnosti – kvůli počasí, dietním volbám, únavě, stresu, našemu emocionálnímu stavu, cvičení nebo jeho nedostatku – mění se také rovnováha dóš v naší mysli a těle.

Vikriti je tedy změněný stav dóš, který odráží náš současný zdravotní stav.

Pokud tedy hledáte řešení zdravotního problému, je důležité vědět, jaké je vaše vikruti. Na základě toho může specialista zjistit, která dóša je u vás v nerovnováze.

Obnovit dóšu, která není v rovnováze, často není těžké úpravou stravy a životního stylu. Onemocnění se pak rychle zlepší a vy ušetříte čas, energii, peníze a nakonec i své zdraví, protože se váš stav zlepšuje přirozeně, bez pomoci léků.

Máte potíže nebo zdravotní problém, který trvá dlouho nebo se pravidelně vrací nebo se stal chronickým?

Chcete vědět, která dóša je v nerovnováze a chcete se vrátit do rovnováhy?

Raději byste svůj problém vyřešili přírodní cestou, ušetřili čas, energii, peníze a nakonec i své zdraví bez pomoci léků?

Udělejte si test zde.