Ájurvédský VIP den

"Podpořte své zdraví"

Přijďte se dozvědět, jak můžete zlepšit své zdravotní problémy výživou.

Už nějakou dobu přemýšlíte o tom, že musíte opravdu něco udělat se svou stravou, protože se potýkáte s různými zdravotními potížemi? Vidíte kolem sebe nejrůznější způsoby „zdravé“ výživy a nemáte ponětí, jak to udělat správně výběr?Zkušenosti Máte různé zdravotní problémy a hledáte jídlo, které vám pomáhá, protože byste raději nezačali brát léky?Hledáte inspiraci k vaření opravdu zdravého a chutného jídla?

Už nehledejte, našli jste, co potřebujete!

V tento VIP den získáte:

veškerou pozornost, kterou potřebujete, poznáte sami sebe podle ajurvédských znalostí, abyste lépe rozuměli sami sobě naučíte se, které jídlo je pro vás dobré a které ne a proč se naučíte vařit chutná a opravdu zdravá jídla, která jsou pro vás dobrá se naučíte vařit s různými bylinkami a kořením a také porozumět tomu, co pro vás bylinky dělají, budete samozřejmě jíst i tato různá jídla - takže to bude párty

Používám organické suroviny, jak jen to jde.

Kdy: pouze po domluvě

Místo: Eerste Groenelaan 15, Castricum.

Časy: od 10 do 14 hodin

Doba trvání: 4 hodiny

Cena: 155 € za osobu

Přihlaste se níže

Proč ájurvédské jídlo?

Ájurvéda se zaměřuje nejen na léčení, ale také a hlavně na prevenci nemocí a udržení vitality. V ájurvédě hraje výživa nejdůležitější roli při ovlivňování zdraví, protože jíme několikrát denně. To, co jíme, má tedy velký vliv na naši konstituci. Stravování, které je dobré pro naši konstituci, nenarušuje rovnováhu živlů a podporuje naše zdraví.

Když však zvolíme jídlo, které naruší poměr mezi prvky, vznikne nerovnováha a nakonec nemoc. To znamená, že se vším, co jíte, můžete přivést nebo udržet prvky ve vašem těle v rovnováze nebo v nerovnováze.

Ájurvédská kuchyně je založena na velmi starých terapeutických principech a v Indii se praktikuje denně. Je to bohatá tradice, díky které západní kuchyně a způsoby vaření blednou. Zatímco indická a ajurvédská kuchyně využívá desítky koření a bylinek, od kajenského pepře po kardamom, západní kuchyně jich má málo. Ájurvédská kuchyně by však v žádném případě neměla být zaměňována s pikantní, pikantní indickou kuchyní. Ájurvéda má jedinečnou moudrost v přípravě a využití jídla. Zná energii všech potravin (horké nebo studené), chuť (sladká, svíravá atd.), vlastnosti (lehká, suchá, mastná atd.) a zda zvyšují nebo snižují dóšu. Všechny tyto aspekty jsou spojeny s živly.Ajurvéda učí, že jídlo má terapeutické vlastnosti, které jsou do značné míry určeny jeho chutí. Proto je chuť (rasa) jídla velmi důležitá.