Doe alles in een blender en maak er een smoothie van.

Elke ingrediënt in dit supergezonde drankje heeft een functie. Appel en sinaasappel zijn sterk reinigend voor verschillende gebieden. Voornamelijk appel helpt afvalstoffen en zware metalen te verwijderen en slechte cholesterol omlaag brengen. Sinaasappel helpt tegen ontstekingen, versterkt tanden en bevat veel vitamine C. Een bietje samen met een appel en kurkuma is geweldig om lever te reinigen. Een bietje is ook goed voor bloed en helpt menopauze te reguleren.  De kruiden helpen om alles goed te verteren en hebben reinigende werking op het lichaam. Zwarte peper versterkt werking van kurkuma, die helpt met het verteren van suikers, vetten en oliën. Lijnzaad is een van de zaadjes met veel geweldige eigenschappen. Ze zijn onder andere reinigend, hebben veel vezels, verhogen weerstand en zijn behulpzaam bij PMS en ontstekingen. Kokosvet zorgt er voor dat je je verzadigd voelt en dat de vitamines van de fruit en groente goed in het lichaam worden opgenomen.

Echt een supergezond en lekker drankje die uitstekend is voor voornamelijk lente en nazomer wanneer het lichaam  aan een ontgiften is. Je zult niet alleen ontgiften maar ook jouw lichaam versterken en zeker paar kilo's kwijt raken als je dit een tijdje voor ontbijt drinkt.