Ayurvedische kookworkshop

"Jouw zomer gezond en in balans"

Jaaaaa! De zomer komt er aan en we mogen eindelijk genieten van de zon, warmte, natuur, gezelligheid met lekker eten....tenminste als je geen last heb van allerlei gezondheidsongemakken.

Heb je? Dan is deze kookworkshop echt iets voor jou!

Kom en ontdek de kracht en eenvoud van Ayurveda voor het beleven van een heerlijke zomer in optimale gezondheid.

Heb je in de zomer vaak last van:

• constipatie
• maagzuur
• huidirritaties, acne en andere huidaandoeningen
• jeuk
• ontstekingen
• heftige emoties
• Of voel je vaak niet lekker en kun je niet zo goed tegen de hitte?

Dat kan anders!

• In mijn kookworkshop leer je wat voor invloed de zomer op je heeft en waarom en wat je er aan kunt doen om af te komen van deze lastige en onplezierige ongemakken.
• Je komt er achter welke dosha bij jou een probleem veroorzaakt en wat te doen om het op te lossen.
  
• Je leert wat voor effect verschillende voedsel op je kan hebben en wat handig voor jou is om te eten en doen waardoor je van de zomer echt zal genieten. 
  
• Je leert een aantal heerlijke en makkelijke zomerse recepten te maken die jouw ongemakken kunnen verlichten en verhelpen en waarvan je zeker van gaat smullen!

Wanneer:  15 juni

Locatie: Eerste Groenelaan 15, Castricum.

Tijden: v.a. 10.00 tot 14.00

Kosten: Euro 97,- pp

Maximaal 6 personen

Heb je vrienden en/of familie met wie je een kookworkshop wilt bijwonen maar komen de data jullie niet uit? Andere mogelijkheden zijn altijd bespreekbaar. Het is altijd super leuk om samen iets doen waar je van leert en ook nog heerlijk eet. Bel of mail mij. Klik hier voor contact.